こんばんは。訪問介護  小澤です。

今日は息子の陸上教室でした(^^)

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約2時間頑張っている間、私達もトレーニング、、、笑
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バドミントンをやれば足をひねり、体を伸ばせば腰が痛い、800メートルすらも走りきれない。「息子、娘よ、母さんもう走れません。」若さが欲しいです。笑
旦那さんばかり「すごーい!」と娘から歓声をもらい、く!くやしい!笑
運動不足を痛感した一日でした。笑

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